Otvárame kurz sebaobrany pre začiatočníkov od 5. septembra 2016 na novom mieste - Astoria Fit&Gym !

Kurz sebaobrany – Basic /základný
Kurz je určený pre všetkých začiatočníkov a mierne pokročilých cvičencov, športovcov i nešportovcov so záujmom naučiť sa brániť a spraviť niečo pre svoje bezpečie. Primárne je určený pre mužov prípadne odvážne ženy  od 18 rokov (nejedná sa o špecializovaný kurz sebaobrany pre ženy). Cvičenie bude prebiehať v malej skupine max. 8 osôb preto do kurzu prijmeme len obmedzený počet účastníkov! Podmienkou je dobrý zdravotný stav!

Viac tu: https://panantukan.sk/trening/
           https://www.panantukan.sk/panantukan/