A je to tu !!! Začína nový kurz sebaobrany pre všetkých od 16. rokov!

Pre velky záujem mate po dlhom case u nas moznost opäť absolvovat kurz sebaobrany. Možno aj k pokrocilejsim technikam sa dostaneme v ramci tohto kurzu sebaobrany. Ale nezabudnite, najprv sa ucite techniky aby ste sa naučili hybat, branit a utocit, nasledne zacnete techniky vyuzivat v ramci taktiky a strategie. Tak ako sa cudzi jazyk nenaucite za 3 mesiace je to podobne aj so sebaobranou  

Najdolezitejsie je zacat ! Este mame volné miesta tak neváhajte a prihláste sa čo najskôr !
Info a podrobnosti: www.panantukan.sk/trening/